SE VOCÊ VIVE COMO SE FOSSE ETERNO, ESTÁ ENGANADO, POIS "NINGUÉM FICA PRA SEMENTE". QUANDO O TEMPO PASSA, E COM ELE SURGE A VELHICE, AÍ SIM, CONSTATAMOS NOSSO ENGANO SOBRE O VERDADEIRO SENTIDO DA VIDA E SOBRE A SUA EXTENÇÃO. NOTAMOS, ENTÃO, QUE OS DIAS SE TRANSFORMARAM EM ANOS E ESTES PASSARAM DE MANEIRA TÃO RÁPIDA QUE NEM PERCEBEMOS. AS ESCOLHAS COMPORTAMENTAIS AO LONGO DA VIDA SÃO DETERMINANTES PARA QUE TENHAMOS UMA MATURIDADE SAUDÁVEL. ATITUDES E HÁBITOS PODEM PREVENIR O APARECIMENTO OU A EVOLUÇÃO DE MUITAS DOENÇAS, TAIS COMO OBESIDADE, DIABETE, AVC(derrame), HIPERTENSÃO, CANÇER, E ATÉ ALZHEIMER. PORÉM, MAIS DO QUE A MEDICINA PODE FAZER POR NÓS, É AQUILO QUE NÓS MESMOS PODEMOS FAZER PARA NÃO PREJUDICAR NOSSA SAÚDE.
(Luiz Jarbas Godoy)
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